Nguyễn Bảo Ngọc cao 1,69 m, số đo hình thể 87-62-90 cm. 

Có vẻ ngoài dịu dàng pha chút trẻ con nhưng Bảo Ngọc đã nuôi ước mơ trở thành cảnh sát từ nhỏ. Khi học cấp ba, cô thích một phim truyền hình có cảnh nữ cảnh sát giải cứu các em nhỏ thoát khỏi vụ bắt cóc. Hình ảnh đó thôi thúc cô thi vào Học viện Cảnh sát Nhân dân. 

Ngoài việc học, Bảo Ngọc còn trau dồi kỹ năng làm MC, dẫn dắt các chương trình do trường hoặc Đoàn thanh niên tổ chức. 

Trước khi đến với Hoa hậu Hoàn vũ Việt Nam 2017, Bảo Ngọc từng vào vòng chung kết Hoa hậu Việt Nam 2016. Cô thi hoa hậu khi vừa tốt nghiệp phổ thông trung học và là thí sinh nhỏ tuổi nhất. 

Không thành công ở Hoa hậu Việt Nam 2016, năm nay, cô tiếp tục thi nhan sắc để có cơ hội giao lưu, học hỏi các kỹ năng.