- Mức cát-xê hiện tại của chị thế nào sau khi trở thành hoa hậu?

- Nhiều người lầm tưởng cứ trở thành hoa hậu sẽ một bước thành tiên, sống trong nhung lụa gấm vóc. Vương miện giúp tôi thăng hạng vượt bậc về vị trí lẫn cát-xê, nhưng dù là hoa hậu, tôi vẫn phải chăm chỉ lao động mới kiếm được tiền nuôi bản thân. Sự giàu có phải được xây dựng từ chăm chỉ và nỗ lực, chứ tôi không lựa chọn những thứ vật chất dễ dãi. Danh xưng hoa hậu theo mình cả đời, cứ nghiêm túc hoạt động, ắt sẽ đủ đầy lâu dài. Thậm chí, đến bây giờ, tôi chưa dám sắm sửa hàng hiệu nào giá vài chục triệu. Nghĩ cảnh cầm số tiền ấy mua cái túi, đôi giày tôi tiếc lắm. Thà tôi mang số tiền ấy về quê xây được mấy cái nhà cho bà con có chỗ ăn chỗ ngủ.

Từ khi làm mẫu, tôi đã có thể phụ giúp bố mẹ ít nhiều mỗi tháng. Cuộc sống ba mẹ ở quê cũng giản dị, nên ông bà luôn dặn tôi cứ dành dụm lo cho bản thân, nhất là chuyện đi thi sắp tới. Thương ba mẹ vất vả, tôi từng muốn đưa cả hai xuống Sài Gòn sinh sống. Nhưng nơi đây đất chật người đông, không người thân, không khí ô nhiễm, ba mẹ tôi sống ở quê vẫn tốt hơn. Sau này có điều kiện, tôi muốn đưa ba mẹ sang nước ngoài an dưỡng tuổi già.

Hoa hậu Hoàn vũ Việt Nam hiện tăng cân trở lại lên mức 56 kg.

​- Sau nửa năm đăng quang, cuộc sống của chị ra sao?

- Khoảng gần hai tuần sau đăng quang là thời gian mà tôi nhớ nhất. Lúc ấy tôi bận rộn phỏng vấn trực tuyến với cơ quan báo đài. Tôi nhớ có ngày mình thay đến tận 3 bộ váy. Sau đó tôi lại tất bật với nhiều sự kiện, hoạt động thiện nguyện. Tôi may mắn nhận được sự hỗ trợ sát sao của ban tổ chức. Trở về Sài Gòn, tôi chuyển qua sống trong căn hộ chung cư - cũng là một phần thưởng dành cho tân Hoa hậu. Mọi lịch trình đều được êkíp hỗ trợ hết mình. Tất cả trải nghiệm khi là Hoa hậu hoàn toàn khác với những gì tôi tưởng tượng trước đây.

Có thời điểm, vì quá bận rộn với công việc, tôi từng sụt cân chỉ còn 50 kg khiến nhiều khán giả lo lắng. Sau lần phải nhập viện, tôi ý thức giữ gìn sức khoẻ hơn. Ba mẹ cũng thường xuyên lên Sài Gòn thăm tôi, mang theo thức ăn bồi bổ cho con gái. Tôi còn bước vào chế độ ăn uống, ngủ nghỉ, tập luyện của huấn luyện viên. Hiện tôi tăng lên lại 6 kg, giúp thân hình có da có thịt, gợi cảm hơn trước. Dù vậy, tôi vẫn đạt mục tiêu 58 kg và duy trì mức đó đến khi đi thi Miss Universe. Tôi đang cố gắng làm mọi thứ để có sức khỏe tốt nhất.

- Chị ăn uống thế nào để cải thiện vóc dáng?

- Mỗi ngày, tôi đều dậy sớm chuẩn bị thức ăn. Buổi sáng, tôi ăn khoai lang và hai trứng gà luộc. Thực đơn sau đó chỉ bao gồm các món hấp: thịt gà, cá, rau củ... và tuyệt đối nói không với tinh bột, đường. Tôi ngâm đậu và nấu sữa đậu nành uống bên cạnh nước lọc. Đây là bí kíp giúp tôi cải thiện vòng một.

Tất cả nguyên liệu nấu ăn đều được tôi chọn lựa kỹ từ siêu thị. Thỉnh thoảng bố mẹ gửi thêm rau củ, thịt cá lên cho tôi. Ngoài ra, tôi ăn rất nhiều trái cây và đây là khoản tốn kém không nhỏ của tôi mỗi tháng.

Bố mẹ H'Hen Niê thỉnh thoảng xuống Sài Gòn thăm và mang theo đồ ăn cho con gái.

- Nhiều người đẹp sau đăng quang thường can thiệp thẩm mỹ, chị thì sao?

- Phụ nữ ai mà không muốn làm đẹp. Tuy nhiên, tôi chọn cách làm đẹp bền vững và lâu dài. Như chuyện hàm răng, tôi chỉ chọn cách niềng thay vì làm răng sứ như nhiều người khác. Khó khăn vất vả hơn, nhất là chuyện ăn uống, nhưng tôi cố gắng cải thiện ngoại hình một cách tự nhiên. Ông bà ta bảo "cái răng cái tóc là góc con người", chị Á hậu Thiên Lý cũng nói chị yêu thích chiếc răng khểnh của tôi, nên tôi tin mình lựa chọn đúng đắn. Bác sĩ đảm bảo việc niềng răng của tôi sẽ kết thúc trước khi đi thi.

Ngoài răng, tôi cũng trong giai đoạn dưỡng da để sở hữu làn da bóng mượt, đều màu nhất chuẩn bị cho cuộc thi Miss Universe. Làn da là một trong những điểm mạnh, vì thế tôi muốn mình phát huy điều này ở cuộc thi sắp tới.

- Chị đang tập luyện những gì cho cuộc thi Miss Universe 2018?

- Về tiếng Anh, tôi đang theo học riêng cùng chuyên gia tại một trung tâm ngoại ngữ uy tín, kết hợp tự học ở nhà. Đây là thử thách tôi quyết chinh phục từng bước, đặc biệt là học từ vựng. Tôi cố gắng học và tập nói mọi lúc mọi nơi. Ngày trước, mở miệng chào "Hello" mà tôi cũng ngượng ngùng. Ý thức chuyện đó, tôi tập giao tiếp cho bản thân quên đi cảm giác run sợ hay xấu hổ vì phát âm sai. Lúc rảnh rỗi tôi nghe thêm bài giảng của cựu tổng thống Obama vì ông là động lực cho tôi học tiếng Anh. Tôi nghĩ cần cù bù thông minh và tôi đang có đủ sự nhiệt huyết cho hành trình sắp tới.

Tuy nhiên, đến khi đi thi tôi vẫn cần người phiên dịch theo, tránh sai sót trong những vòng phỏng vấn quan trọng với ban giám khảo. Theo kinh nghiệm chia sẻ từ các đàn chị, giám khảo có thể hỏi những câu mang tầm quốc tế hay cần thí sinh bày tỏ quan điểm, đòi hỏi tiếng Anh chuẩn để trình bày trong thời gian ngắn ngủi. Ngoài tiếng Anh, tôi cũng bước vào lịch trình tập luyện sát sao từ hơn một tháng nay. Riêng lịch học trang điểm chưa ổn định, nhưng tôi từng có kinh nghiệm làm mẫu nhiều năm nên điều này không quá khó khăn.

- Chuyến đi New Zealand mới đây cho chị những trải nghiệm gì trong việc chuẩn bị đi thi quốc tế?

- Tôi đi New Zealand theo lời mời quảng bá du lịch của một hãng hàng không. Đây là chuyến đi nước ngoài đầu tiên sau đăng quang nên tôi xác định đó như một cơ hội cho mình rèn luyện. Tôi mang rất nhiều hành lý, tự xoay xở làm quen và rút ra những kinh nghiệm khi đi máy bay, ký gửi sao để tránh thất lạc. Rồi đến nước bạn, tôi chủ động nói chuyện với người dân bản xứ giúp mình rèn thêm vốn tiếng Anh. Chuyến đi này thực sự phá vỡ nỗi sợ giao tiếp tiếng Anh của tôi lâu nay.

Bộ cánh gây tranh cãi mới đây của H'Hen Niê vẫn được bầu chọn là 'Trang phục đẹp nhất' tại sự kiện.

- Chị thường xuyên xuất hiện với nhiều phong cách khác nhau. Chị nghĩ gì nếu bị nói đang loay hoay xây dựng hình ảnh?

- Tôi từng hoạt động người mẫu hơn 4 năm và thử sức nhiều phong cách khác nhau. Điều đó được tôi duy trì đến khi mình trở thành hoa hậu. Tôi nghĩ mình còn trẻ, bản thân phải có những trải nghiệm riêng. Quan trọng là hình ảnh của tôi không phản cảm và phù hợp với tính chất chương trình mà mình tham dự.

Tất cả phong cách từ khi đăng quang đến nay đều được tôi và êkíp bàn bạc để tạo nên dấu ấn cho mỗi lần xuất hiện. Như bộ cánh gây tranh cãi tại một sự kiện thời trang mới đây, tôi vẫn hài lòng vì nó có thể khoe sự ổn định của hình thể và giúp tôi cháy hết mình với thời trang. Tôi hiểu khán giả có yêu thương, quan tâm nên mới nhận xét, góp ý khác nhau. Nếu điều tôi làm khiến công chúng chưa hài lòng thì tôi gửi lời xin lỗi chân thành.